Siempre Bellas

Tengas pareja o no, todos tenemos etapas en las que el sexo pasa a segundo plano y pueden pasar días, semanas o meses, sin tener relaciones sexuales; esto tiene un impacto y cambia tu cuerpo por no tener sexo a partir de una semana.  Según un estudio de Medical Daily, a los pocos días de 'abstinencia' el cuerpo lo nota, puedes ganar unos gramos o kilos de más, tener mal humor e incluso ir perdiendo el interés por lo mismo con el paso del tiempo, aquí te explicamos los 5 efectos en tu cuerpo si dejas de tener sexo:  1. Baja tu autoestima Una pausa sexual en tu vida, puede hacerte sentir menos deseada y con sensación de tristeza, pues segpun el estudio, el semen contiene hormonas como la testosterona, estrógenos y prolactina, que en cierto modo equilibran las emociones a nivel hormonal. 2. Te estresas más La falta de sexo regular puede conducir a una elevación de los niveles de estrés. Un estudio realizado en 2005 en Psicología Biológica enc...

¿Sabías que el color de tu período puede estar indicándote alguna enfermedad? Es mucha la información que podemos obtener de nuestro período. Sin embargo, en este caso, podremos identificar diferentes enfermedades que identificamos a partir del color. CAUSAS POSIBLES DEL FLUJO MARRÓN  Posibilidad de embarazo: si tienes un manchado marrón fuera del periodo menstrual puede ser un síntoma del embarazo. Pero, ¡tranquila! No es fiable al 100%, por lo que tienes que ir al médico a confirmarlo mediante una analítica y test de embarazo. En muchas ocasiones, se produce el flujo marrón sin regla cuando un óvulo ha sido fertilizado, y el embrión se implanta en la pared del útero, lo que produce estas pequeñas manchas. Durante el embarazo, también se pueden producir pequeños sangrados marrones, debido a que las paredes del útero están más sensibles. Cambios hormonales: es lo más común. Cuando existen cambios hormonales constantes o situaciones de mucho es...

La temporada de lluvias puede convertirse en un dolor de cabeza no sólo cuando tenemos problemas de humedad en casa, sino también cuando aparecen las temibles goteras, esa filtración de agua que es capaz de estropear las paredes y techos del hogar. Aplícate con impermeabilizante casero para proteger tu techo de la lluvia. Si ya tienes goteras en casa, lo ideal es que las repares cuanto antes para evitar que se siga dañando la estructura de tu techo, por otra parte, puedes preparar un impermeabilizante casero para que las lluvias no te sorprendan durante esta temporada, además de ser económico es amigable con el medio ambiente. ¡Manos a la obra! Necesitarás: ½ kilo de cal Dos barras de jabón zote blanco ½ kilo de alumbre de potasio (lo consigues en cualquier droguería) Una cubeta metálica con capacidad de hasta 20 litros Modo de preparación: Paso 1. Lo primero que debes hacer es limpiar perfectamente tu techo para arrasar con toda la capa de polvo q...

Cuando pensamos en el cáncer de tiroides, lo primero que viene a nuestra mente es un bulto o hinchazón en el cuello; sin embargo, hay otras señales de alerta que solemos pasar desapercibidas, pues creemos no tienen nada que ver con este mal, pues fácilmente pueden pasar como parte de un resfriado o alergia estacionaria.   Por ello, te decimos cuáles son los síntomas que parecen inofensivos, pero que podrían ser señal de cáncer de tiroides. ¡No los dejes pasar! El cáncer de tiroides, de acuerdo con la American Cancer Society, es un tipo de cáncer que se da en la glándula tiroides, ubicada en la parte frontal del cuello y cuya función es la de producir hormonas que ayudan a regular el metabolismo, la presión arterial, la frecuencia cardíaca y la temperatura corporal.  En la glándula tiroides pueden aparecer distintos tipos de crecimientos y tumores: algunos benignos, pero otros malignos, es decir, cancerosos y que se pueden expandir hac...

Cuando una relación ya cayó en la monotonía se siente, pero lo importante es identificarlo para poner sobre la mesa si se quiere rescatar el vínculo afectivo. Tener una relación de pareja es relativamente fácil, pero mantenerla es el verdadero reto. Dos personas que deciden estar juntas por convicción y no por necesidad deben ir trabajando en su vínculo, de tal manera que a pesar del tiempo, las obligaciones, la responsabilida des, las discusiones y la rutina, se sientan valorados, cómodos y plenos. 7 señales de que tu relación ya cayó en la monotonía: Sé honesta y analiza lo siguiente: 1. Están esclavizados a su rutina. Es decir, de la cama al trabajo, del trabajo al gimnasio, del gimnasio a la casa, y de la sala a la cama. Ambos están tan instalados en sus actividades que actúan de forma automática. 2. Platican lo básico. Sus diálogos están limitados a lo básico, ¿cómo te fue en el trabajo? ¿Qué hay de comer? ¿Quién compra lo de los niños? Necesi...

Si tu pareja ya no se esfuerza, no está presente o te hace sentir como si no te amara, es momento de tomar tus cosas y dejar esa relación. No queremos ser exageradas o dramáticas, simplemente estamos viendo algo que tú no y es que él ya no te ama y tampoco te valora. Tal vez, tu relación ya esté rota y no hay forma de repararla. Es momento de dejar de justificar lo que él hace y pensar que mereces algo mejor, porque él ya no te lo está brindando y tampoco quiere hacerlo. Aferrarte a su mediocre amor o soportar su manera de amor, solo provocará que te pierdas por alguien que no vale la pena. Si él te hace sentir como si no le interesarás, es momento de creerle. Si tu pareja te hace sentir esto, es porque no te ama 1. Inseguridad. Cuando amas a alguien lo procuras y lo cuidas en todo momento, quieres su bienestar y trabajas por su felicidad. Sin embargo, si tu pareja pareciera tu peor enemigo, ahí no es ni será. Que no puedas estar a gusto cuando est...

Muchas mujeres piensan que son los hombres los que deben tomar la iniciativa y conquistarlas con frases pre-fabricadas. O si ya estás en una relación piensas que él ya sabe lo que sientes por él y lo que deseas que haga. Sin embargo -y a pesar que las apariencias engañan- a los hombres también les gusta que los sorprendamos con ciertas frases que encienden los motores de toda relación. Hoy te mostramos las frases que ellos quieren oír. Frases que él quiere oír: Luces espectacular: a los hombres también les gustan los piropos, pues -al igual que nosotras- también tienen ciertas inseguridades. Decirle lo bien que se ve mejorará su autoestima y lo llevará a cuidarse más. Me encanta «X» parte de tu cuerpo: acá mencionas qué parte de su cuerpo te gusta más y por qué. Seamos sinceras, si le hablas de sus genitales será mucho mejor para él, pero si no te sientes a gusto escoge tu parte favorita de su cuerpo y elógiala. “Me gusta”: cuando realizan cu...

¿Estás deseando darle prosperidad y atraer dinero hacia tu vida? Pues con este ritual para atraer la suerte con arroz, que además te permitirá alejar la mala vibra, podrás obtener todo lo que deseas. Los rituales espirituales con arroz para alejar la mala vibra, son de los más tradicionales.  Los rituales de prosperidad y limpieza del hogar son son súper importantes para alejar las malas vibras, tanto del hogar como de tu vida. Lo más importante es que tengas las energías y las fuerzas necesarias, así con el espíritu renovado, poder salir adelante con éxito en la vida.  Rituales para atraer la prosperidad con el arroz: 1. Tomar unos cuantos granos de arroz y ponlos en una bolsita. Las mujeres pueden llevarlos en la cartera y los hombres en el bolsillo del pantalón. 2. Guarda arroz en dos contenedores de vidrio y acompáñalos encendiendo dos velas verdes. Ubícalos en un lugar privado de tu casa para llamar a la abundancia y no permitir que m...

En este artículo podrán ver una serie de comportamientos que hacen las mujeres que a los hombres les encanta y ellas no lo saben. Suceden en situaciones que ellas no le dan importancia pero para ellos es una de las cosas que más le gustan. Esperamos que os guste este post y no se olviden de compartir entre sus amigos y familiares: 1. Hundir la cabeza en su pecho Los hombres aman cuando una mujer pone su cabeza sobre su pecho. A continuación, se sienten como verdaderos hombres que dan a su ser querido una sensación de seguridad. En ese momento la autoestima de los hombres está por las nubes al saber que ella está segura con él. No hay nada más gratificante para un hombre que notar que su chica se siente bien cuando está con él. 2. Juguetear con el cabello de él No se trata sólo del placer físico que resulta al acariciar la cabeza, sino el significado que tiene. Los hombres reciben la caricia como una expresión de amor, el afecto y la necesidad de co...

La fibromialgia es un trastorno caracterizado por dolor musculoesquelético generalizado acompañado por fatiga y problemas de sueño, memoria y estado de ánimo. Los investigadores creen que la fibromialgia amplifica las sensaciones de dolor porque afecta el modo en que el cerebro y la médula espinal procesan las señales de dolor y de no dolor. Los síntomas a menudo comienzan después de un evento, como un traumatismo físico, cirugía, infección o estrés psicológico significativo. En otros casos, los síntomas se acumulan progresivamente con el tiempo, sin que exista un evento desencadenante. Las mujeres son más propensas que los hombres a desarrollar fibromialgia. Muchas personas con fibromialgia también tienen dolores de cabeza tensionales, trastornos de la articulación temporomandibular, síndrome de colon irritable, ansiedad y depresión. Si bien no existe una cura para la fibromialgia, hay varios medicamentos que pueden ayudar a controlar los síntomas...

La menopausia, es decir la etapa que marca el final de los ciclos menstruales, es difícil de sobrellevar para la mayoría de las mujeres, debido a los síntomas que puede causar como bochornos, cambios de humor bruscos, cansancio, insomnio, aumento de peso, entre otros... Así que si no quieres que la menopausia te pegue tanto, no olvides tomar estas vitaminas. De acuerdo con especialistas de Mayo Clinic, en los meses o años previos a la menopausia (perimenopausia) las mujeres podemos experimentar:  Menstruaciones irregulares  Sofocos  Escalofríos Sequedad vaginal  Pérdida de volumen de los senos Sudoraciones nocturnas  Cambios de humor  Metabolismo lente  Aumento de peso Caída y adelgazamiento del cabello  Piel seca  Los síntomas de la menopausia aparecen de distinta forma y con diferente intensidad en cada mujer, pero si deseas darles la vuelta y que esta etapa te afecte lo menos posible, es importante que ingiera...

Las ex son una de las principales causas de rupturas de relaciones. Es imposible hacer que una relación avance de forma sana si aún se está anclado en el pasado, ya que a ninguna mujer le gusta ser el segundo plato de nadie. Existen ciertas señales que pueden indicar si el hombre con el que estás aún sigue enamorado de la mujer con la que compartió un tiempo de su vida. Toma nota y piensa si tu hombre se encuentra en esta situación: 1. SIGUE SIENDO AMIGO CON ELLA Cuando su relación anterior ha acabado hace mucho tiempo, no hay problema si se recupera la amistad. Pero si hace poco tiempo que se terminó es mejor no mantener el contacto directo. Si tu hombre lo hace quizás es que aún sienta cosas por ella y no quiera desprenderse de su relación. Si es así, mejor que te apartes, es muy difícil sobrellevar una situación así. 2. CONSERVA FOTOS Y RECUERDOS Es normal que todavía tenga una que otra imagen de ellos como pareja, especialmente si la ruptura es...

Esta debería ser una foto familiar como cualquier otra. Ben había llegado temprano a casa y Ashley había recogido a los niños en la escuela. Ben ya estaba en el parque esperaando a su esposa, sus hijos y su perro Bob. Pero cuando Ashley vio más de cerca la foto, se puso furiosa. ¡No dudó ni un instante e inmediatamente le pidió el divorcio! Problemas Debido a que Ben era el único que traía dinero a la casa, sus horas laborales eran cada vez más largas. Después de todo, ahora tenía 5 bocas que alimentar. Aunque Ben y Ashley estaban muy felices con su familia, los problemas poco a poco empezaron a surgir en su relación. Después de un tiempo, Ben casi no pasaba tiempo en casa. Pasaba más de 16 horas al día en la oficina y veía a Ashley solamente para dormir. La base que había fortalecido su relación al principio, comenzó a desmoronarse bajo sus pies. Y lo que sucedió después de eso, arrojó más leña para el fuego... Kevin Ashley ya no recibía la misma ...

Si creías que los dolores de rodilla llegan con la edad. ¡Estás equivocada! Aparecen en el instante menos esperado, y en algunos casos no hay una lesión que les preceda. Pero eso sí, eliminarlo puede tomar días, meses o toda una vida.  Por lo que hay que estar preparados, y la mejor forma es incorporando a nuestra vida las siguientes vitaminas que engrosan el cartílago y desinflaman ligamentos. Vitamina A La vitamina A quita el dolor de rodilla y fortalece los huesos debido a que reduce el daño celular y en los tejidos, según información de la Arthritis Foundation. ¿En dónde la encuentras? Hay en la zanahoria, el jugo de limón y manzana. Complejo B En este caso, el complejo B es el conjunto de 8 vitaminas (B1 tiamina, B2 riboflavina, B3 niacina, B5 ácido pantoténico, B6 piridoxina, B7 biotina, B9 ácido fólico, B12 cobalamina), las cuales impiden la debilidad muscular y, por consiguiente, las molestias en las rodillas. Vitamina D Esta vitamina e...

La higiene dental es fundamental todos los días. Y para ello debes tener toda clase de opciones a tu disposición. Hoy te diremos cómo hacer pasta de dientes casera de una manera muy accesible y con resultados tan efectivos: elimina el mal aliento, los dientes amarillos y trata las caries. CÓMO HACER PASTA DE DIENTES CASERA CON BICARBONATO DE SODIO, ACEITE DE COCO, MENTA Y STEVIA Ingredientes: 2 a 4 cucharadas de bicarbonato de sodio 4 cucharadas de aceite de coco ½ o 1 cucharada de stevia (opcional) 20 gotas de aceite esencial de menta (opcional) Frasco de vidrio pequeño Cómo se prepara: Coloca 4 cucharadas de aceite de coco en un recipiente con agua caliente para licuarlo. Toma en cuenta que este aceite se solidifica a temperaturas mayores de 25 grados. Una de las bondades del aceite de coco es que ayuda a mejorar la flora intestinal desde tu cavidad bucal y previene la candidiasis oral. Agrega todos los ingredientes en un tazón y revuelve hasta q...

Según la reflexología, los pies están relacionados con la salud del resto del cuerpo y las diferentes zonas de las plantas de los pies tienen una conexión directa con nuestros órganos. Los pies cumplen un papel muy importante en nuestra vida. Soportan todo nuestro cuerpo para poder hacer las actividades cotidianas. Por esta razón, una de las formas de cuidarlos y prevenir futuras dolencias es mediante un masaje antes de ir a dormir. Este tipo de técnicas ayudan a relajar no solamente los pies, sino también todo el cuerpo. Además, aportan al organismo importantes beneficios: Fortalece el sistema inmune Los masajes tienen como fin estimular los reflejos de los pies para lograr la relajación y la curación. Este tipo de técnicas contribuyen a prevenir los efectos nocivos del estrés que, como muchos saben, pueden acabar en serios problemas de salud física y emocional. Un masaje regular en los pies puede ayudar a fortalecer el sistema inmune. Además, ayuda a pre...

Estás cansada de sentir que eres la única a quien le importa tu relación? ¿Por qué los hombres se van si siempre eres tan linda con ellos? Lo sentimos, amiga, pero tristemente hay una verdad en esta vida: nunca hay que dar de más porque la gente se aprovecha.Todas las mujeres han crecido con la idea de encontrarse con un príncipe azul, ser tiernas con él, atenderlo como si fuera un rey, apapacharlo con dulzura y cuando crees que al fin encontraste al amor de tu vida ¡Sorpresa! Se marcha sin explicación, ¡Oh desilusión! Dejándote sola y refugiándote en la depresión total. ¿Qué debes de hacer para que esto no te suceda? Pues dentro de esta nota te mencionaremos las maneras para dejar huella en la vida de un hombre, al menos si no consigues retenerlo, conseguirás que este no pueda olvidarte jamás. ¡Garantizado! 1. Dejar de ser la “Bella durmiente” y convertirte en “Maléfica”. De nada servirá ser la buena del cuento si al final este te dejará por u...

La caída de cabello es un problema que afecta y preocupa tanto a mujeres como hombres. Esto puede deberse principalmente a la falta de nutrientes. Estas son las vitaminas para evitar la caída de cabello Biotina La deficiencia de biotina es una de las principales causas de la caída de cabello. Es una sustancia que se encuentra en la mayoría de los productos para el cabello, sin embargo no siempre es suficiente y es necesario consumirla oralmente. Vitamina E Esta vitamina para evitar la caída de cabello es muy importante, es la que transporta la sangre al cuero cabelludo. Algunos aceites vegetales son ricos en vitamina E, así como las almendras, semillas de girasol y germen de trigo. Vitamina A La vitamina A produce sebo en el cabello y esto ayuda a prevenir la calvicie. La vitamina A se encuentra en alimentos como; pimientos, verduras verdes, zanahorias, lechuga, avena. Vitamina C La vitamina C ayuda a la producción de colágeno, que ayuda al crecimi...

Siempre tenemos la duda de si el dolor por apendicitis es de lado izquierdo o derecho, pero más allá de eso, debes aprender a identificar los síntomas de apendicitis, para evitar complicaciones por peritonitis. La apendicitis surge principalmente entre los 10 y 30 años, pero también pasa a cualquier edad; el apéndice es un órgano de tamaño y localización variable, pero se ubica entre la pelvis y el abdomen. Dolor abdominal  El clásico signo de apendicitis, se localiza alrededor del ombligo y en cuestión de horas sientes que el dolor se fue al cuadrante inferior derecho del abdomen, quedando ahí latente y cada vez más intenso.  El 60% de los casos ocurre así y es importante acudir al médico.  Mareo y vómito Este síntoma está asociado al dolor abdominal, el malestar en conjunto ocurre en el 90% de los casos de apendicitis.  Estreñimiento Poco a poco empieza a afectar tus procesos metabólicos. Los enemas no son recomendables y empeo...

El cabello viene en toda clase de largos, colores y patrones. Hay quienes lo tienen rizado u ondulado y prefieren dejarlo así. Pero para aquellas que son amantes del pelo lacio, estas mascarillas les ayudarán a dejarlo aún más liso sin necesidad de usar plancha. ¿Tienes dónde anotar? El ingrediente mágico para alaciar tu pelo Cada uno de estos remedios tiene como base un ingrediente económico, accesible y muy eficiente para los tratamientos capilares: se trata del arroz. En la antigua China las mujeres usaban agua de arroz para lavarse el cabello y desde entonces se piensa que ofrece múltiples bondades para una melena fuerte, radiante y lacia. La ciencia respalda esta información, pues el arroz es rico en antioxidantes que reparan el daño celular en las fibras capilares. Además, contiene un componente llamado inositol, que propicia la formación de células nuevas y favorece la circulación, logrando que el pelo crezca más rápido. Si aún no te convence...